ADALE KASILMASI

ADALE KASILMASI

Adale kasılmalarında yapılacak terkip

Terkip 1:

«Birer kaşık susam yenir. Ayrıca lapası da

kasılan adaleye konur»

Terkip 2:

«Susam yağı içilmeli veya adale masaj yapılmalı»