Gaz Yapmayı Önleyen Çay

Malzemeler

2.5 bardak temiz su
1 tatlı kaşığı anason
1 tatlı kaşığı rezene
1 tatlı kaşığı kimyon tohumu
1 tatlı kaşığı dereotu.

Hazırlanışı:

2.5 bardak kaynayan suya malzemeleri ekleyin. 1-2 dakika kadar fokurdasın, 4-5 dakika demlensin. Süzüp aşırı sıcaklığı geçtikten sonra için. Özellikle bakliyat veya çiğ gıdalar yedikten sonra çayı içerseniz gaz yapıcı etki azalır. Bu miktar her yemekten sonra birer çay fincanı içeceğinizi düşünerek verilmiştir.