Lenf Bezi Kanseri

Bir arkadaşım (58) boynunda şişlik oluşunca doktora gitti. Lenf bezi kanseri tanısı konuldu. Tümör bademcik arkasındaki lenf bezinde ortaya çıkmış. Arkadaşım şu anda kemoterapi görüyor. Acaba bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebilir, kemoterapinin zararlarından nasıl korunabilir? GÜLSEN S.

Cevap: Bademcik arkasında çıkan lenf bezi kanserine ‘tonsil lenfoması’ diyoruz. Genellikle kemoterapi ve radyoterapiyle başarılı bir şekilde tedavi ediliyor. Hastanız şanslı çünkü temelli kurtulma şansı var. 4-5 kür kemoterapi sonrasında kemik iliği testi temiz çıkarsa tedaviye radyoterapi de eklenecektir. Radyoterapi nüks riskini azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi için arkadaşınıza önerilerim şunlar:

Lezyon boğazınızda olduğu için ağız mantarları sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Mantara mani olmak için karbonatlı suyla gargara yapın; karadut şurubu, zencefil, papatya çayı için.
Nar suyuyla gargara yapmak ağız yaralarını engelleyebilir.
Sebze ve meyve suyuna ağırlık verin.
Tükebetildiğiniz kadar domates, havuç, tatlı elma, ananas, kan portakalı suyu için.
Pazı, ıspanak ve maydanozu sofranızdan eksik etmeyin.
Kemoterapi sırasında sebze ve meyvelerin temizliğine çok dikkat edin.
Mikroplardan arındırmak için sirkeli su en uygun yöntemdir.
Bütün kara meyveleri bol miktarda yiyin.
Her gün 1-2 avuç ceviz ve yer fıstığı tüketin.
Ama bunları iç şeklinde değil kabuğuyla alın.
Beta glukan denen kanser savaşçısı bir madde içerdiği için reishi, cordyceps gibi mantar haplarını kullanabilirsiniz.
Günde 1 avuç arpayı güveç ya da çorba içinde tüketin.
Her gün 1 çorba kaşığı susam tüketin.
Bol miktarda yoğurt yiyin.
İştahınızın açılması için günde 4 çorba kaşığı malt hülasası tüketin.
Kemoterapi sırasında haftada 2 kez kırmızı et yiyin.
Diğer günler balık, hindi ve tavuğu tercih edin.
İmmün sisteminiz zayıf olduğundan ateşli hastalıklardan korunun.
Kalabalık ortamlara girmeyin.
Kilo kaybına mani olun.
Ağır sporlardan kaçının.
Gece mutlaka karanlıkta uyuyun.
7-8 saat uykunuzu alın.
Uyku düzeni bozuk ve 40 yaşının üstündeyseniz melatonin alın.

Tedavi sonrasında tamamen şifaya kavuştuktan sonra 3 ayda bir kan biyokimyası, beta 2 mg, Idh, sedimantasj hemogram, alkali fosfotaz, karaciğer fonksiyon testleri yaptırın. Gerekirse akciğer bilgisayarlı tomografi (BT), tül batın BT, beyin MR, kemik sintigrafıs yaptırın, 3 yıl sonra kontrollerinizi 6 aya bir yaptırmanız yeterli. Hastalığınızın üzerinden 5 yıl geçtikten sonra yılda 1 kez kontrolden geçmeyi ihmal etmeyin.

Soru: 48 yaşındayım. 6 ay önce lenf bezi kanseri (non hodgkin lenfoma) teşhisi konuldu, akciğer metastazım var,kemoterapi görüyorum, kan değerlerim düşük. Doktorum bağışıklık sistemimin çöktüğünü söylüyor. Tavsiyeniz nedir, nasıl beslenmeliyim?

Kemoterapinin en az 6 kür uygulanması şart. Kemoterapi iyi sonuç verirse gerekirse radyoterapi yapılabilir. Terleme, ateş, kilo kaybı gibi semptomları dediğimiz kötü gidişat faktörlerine karşı dikkatli olun. İmmün sisteminizi güçlendirmek için Önerilerim şunlar:

* Enfeksiyonlardan korunmak için kalabalık ortamlardan uzak durun.
* C vitamininden zengin mandalina, portakal ve limonu bol tüketin.
* Ancak kemoterapi sırasında greyfurttan uzak durun, çünkü ilaçların etkileşimini bozabilir. Kilo kaybınız varsa bu meyvelerin suyunu da içebilirsiniz,
* Beta karoten denen maddeden zengin olan kırmızı, kara ve koyu yeşil meyve sebzeleri bol tüketin. Kilo kaybınız varsa her gün birer bardak havuç, nar ve elma suyu için.
* Böğürtlen yaprağı ve kökü çayı, yeşil çay için.
* Sık grip oluyorsanız yılda 2 kutu ekinezya bitirin.
* Kemoterapiye bağlı anemi ortaya çıkabilir. Önlem olarak haftada 2 kez yağsız kırmızı et, her gün 1 çorba kaşığı kara üzüm pekmezi tüketin. Semizotu, pazı, maydanoz da aneminin azalmasını sağlar.
* Her gün yarım kilo yoğurt yiyin.
* Genel durumunuz zayıfsa her gün 1 bıldırcın yumurtası, 2-3 tane de haşlanmış yumurta beyazı tüketin.
* Haftada 2-3 kez balık yiyin. Özellikle çinekop, istavrit, hamsi ve somonu tercih edin.
* Bulabilirseniz organik domates tüketin, ya da suyunu için.
* Her gün 1 avuç ceviz, 1 avuç da fındık yiyin.
* Beta glukan ve liften zengin olan arpa, yulafı bol tüketin. Arpa ve yulafı çorbalarınıza koyabilirsiniz ya da kahvaltıda yoğurt ve meyveyle tüketebilirsiniz.
* Brokoli, karnabahar, pırasa, soğan, sarımsak, brokoli, semizotu gibi gıdaları sofranızdan eksik etmeyin.
* Aşırı yorgunluktan kaçının.
* Gece yatmadan yarım saat önce doktorunuza danışarak 18-21 gram metalonin alın.
* Reishi ve cordyceps mantarı hapları kullanabilirsiniz.
* Öğlen tok karna 2-3 gram yüksek doz C vitamini alabilirsiniz.
* 2-3 grama kadar omega 3 kullanabilirsiniz. Shark liver oü (köpek balığı karaciğer yağı kapsülü) kemik iliğini güçlendirmek için faydalı olabilir.